❤️ 岭南古城 · 肇庆

肇庆旅游全攻略

探索七星岩 · 品味鼎湖山 · 尝遍肇庆美食

10+ 热门景点
12+ 特色美食
2-3 推荐天数

🏨 推荐住宿

七星岩景区周边酒店推荐

肇庆七星岩温德姆至尊酒店

朋友婚礼举办地,五星级豪华酒店,位于七星岩景区旁,步行即可到达景区

⭐ 五星级 📍 七星岩景区旁 🅿️ 免费停车
游泳池 健身房 自助餐厅 会议厅

💡 温馨提示

  • 参加婚礼建议提前预约房间
  • 酒店提供婚礼当天接驳服务
  • 周边餐饮丰富,步行可达岩前村

汉庭酒店(肇庆七星岩景区东门店)

经济型 ¥113起/晚 ⭐ 9.5

距七星岩东门约300米,步行2分钟,性价比极高的经济型选择

免费停车 WiFi

白天鹅迎宾馆(肇庆湖滨店)

舒适型 ¥254起/晚 ⭐ 9.4

老牌国营宾馆,湖滨路位置极佳,面向星湖,步行可达七星岩

湖景房 餐厅

肇庆星湖大酒店

四星级 ¥507起/晚 ⭐ 9.1

老牌四星级酒店,位置极佳,正对星湖景区,设施配套完善

游泳池 健身房

丽呈朗誉酒店(肇庆火车站七星岩景区店)

舒适型 ¥300起/晚 ⭐ 9.6

2023年新开业,火车站附近,距离七星岩约2公里,评分极高

新开业 智能客控

肇庆七星岩星湖一方亚朵酒店

精品酒店 ¥400起/晚 ⭐ 9.5

亚朵旗下精品酒店,服务品质一流,靠近星湖,位置优越

健身房 阅读空间

肇庆星酒店

高端型 ¥554起/晚 ⭐ 9.0

设计感十足的精品酒店,星湖旁,房间景观不错,适合追求品质的游客

景观房 咖啡吧

🗻 热门景点

肇庆及周边十大必游景点

西北方向 约1小时
🏛️ 德庆龙母祖庙 50km
🎋 广宁竹海 70km
东北方向 30-40分钟
⛰️ 鼎湖山 18km
🌿 紫云谷 35km
🏞️ 羚羊峡 12km
肇庆市区 核心区域
🗻 七星岩 步行可达
🏘️ 岩前村 1km
🦩 星湖湿地 1km
🏰 古城墙 3km
东南方向 约50分钟
🏖️ 四会蓝湖湾 45km
💧 西江

七星岩风景区

核心景点
约70元/人 半天至一天
七座石灰岩峰 星湖泛舟 摩崖石刻 宫粉紫荆/桃花 水月宫 千年诗廊

七星岩素有"岭南第一奇观"之称,七座石灰岩峰排列如天上北斗七星,镶嵌在6平方公里的星湖之中。景区内有40余座亭台楼阁,摩崖石刻群是岭南保存最集中、数量最多的石刻艺术宝库。春季花开时节,景区内宫粉紫荆、桃花、梨花竞相绽放,是肇庆最美的季节。

💡 建议:3月底正值宫粉紫荆、桃花盛花期,景色绝美。建议乘坐景区电瓶车游览,或租船泛舟星湖。

鼎湖山风景区

自然风光
约70元/人 建议半天
飞水潭(龙潭飞瀑) 蝴蝶谷 宝鼎园 庆云寺 北回归线绿洲 原始森林

鼎湖山因地球上北回归线穿过的地方大都是沙漠或干草原,而这里却是一片绿洲,被中外学者誉为"北回归线上的绿宝石"。飞水潭瀑布落差40米,孙中山曾在此游泳。蝴蝶谷需乘船前往,谷内蝴蝶种类繁多。庆云寺是岭南四大名刹之一,始建于明崇祯年间。

💡 建议:森林覆盖率超95%,负氧离子浓度高达10万个/cm³,是天然大氧吧。

岩前村

休闲打卡
免费 傍晚至晚上
特色民宿 咖啡酒吧街 夜景灯光 艺术小店 云道天空之镜 星湖景观

岩前村是经过活化改造的旧村落,如今聚集了众多特色民宿、咖啡吧和艺术工作室。村内有多条特色街巷,晚上灯光璀璨,营造出浪漫的氛围。云道可以远眺七星岩全景,是新兴的网红打卡地。

💡 建议:傍晚时分沿着星湖边散步,欣赏落日余晖,晚上灯火璀璨,是情侣浪漫漫步的好去处。

星湖国家湿地公园

生态公园
含在七星岩门票内 2-3小时
火烈鸟岛 丹顶鹤岛 野生鹭鸟岛 科普教育中心 湿地景观

星湖国家湿地公园以岩溶、湖泊、浅滩为主要地貌,是肇庆的城市之肾。公园内有20多个小岛如珍珠般洒落,其中火烈鸟岛、丹顶鹤岛、野生鹭鸟岛是主要景点。在这里可以近距离观察各种珍稀鸟类,感受湿地生态之美。

💡 建议:清晨或傍晚观鸟最佳,可以携带望远镜观察各种鸟类。

肇庆古城墙

历史文化
免费 1-2小时
宋代城墙 披云楼 城墙灯光夜景 骑楼街 府城遗址公园

肇庆古城墙是广东省保存最完整的宋代城墙,已有千年历史。城墙周长约2800米,设有四门。披云楼是城墙上的标志性建筑高三层,飞檐翘角,气势恢宏。夜晚的古城墙灯光璀璨,是肇庆夜景的代表。

💡 建议:傍晚时分登城墙最佳,可以欣赏夕阳西下的古城风光,晚上灯光亮起后更加璀璨。

紫云谷

小众秘境
约60元/人 3-4小时
天然溪流 森林氧吧 溯溪探险 避暑胜地 人少景美

紫云谷是近年来兴起的小众景点,位于鼎湖区凤凰镇。谷内有一条天然溪流贯穿,水质清澈见底,两岸森林茂密,空气中负氧离子含量极高。是肇庆周边难得的避暑胜地和户外运动好去处。

💡 建议:适合喜欢户外运动的游客,夏季尤其适合溯溪玩水。

四会蓝湖湾

网红打卡
免费 2-3小时
矿坑湖泊 悬崖餐厅 咖啡民宿 出片圣地 小众秘境

蓝湖湾原是一个矿坑,因积水形成了碧蓝的湖泊,被誉为"大湾区版马尔代夫"。湖畔有悬崖餐厅、咖啡店和民宿,周末吸引不少年轻人前来打卡拍照。湖水呈蓝绿色,与周围山体形成鲜明对比,视觉效果惊艳。

💡 建议:是近年肇庆新兴的网红打卡地,悬崖边的咖啡店出片率极高。

德庆悦城龙母祖庙

历史文化
约60元/人 2-3小时
龙母文化 岭南建筑艺术 祈福许愿 庙会活动

龙母祖庙是国家级重点文物保护单位,距今已有2000多年历史。庙内建筑雕刻精美,集岭南建筑艺术之大成。龙母是岭南地区重要的民间信仰,相传龙母温氏能保佑航运、渔业和子嗣平安,因此香火鼎盛,是岭南最具影响力的庙宇之一。

💡 建议:龙母祖庙是岭南重要的祈福圣地,每年农历五月初八是龙母诞,吸引大量信众。

羚羊峡古栈道

徒步探险
免费 2-3小时
西江风光 古栈道 徒步健身 摄影胜地

羚羊峡是西江三峡之一,以险峻著称。古栈道沿着悬崖峭壁蜿蜒而上,全长约9公里,是岭南地区最著名的徒步路线之一。沿途可以欣赏西江的碧波荡漾和两岸的喀斯特峰林,是摄影爱好者的天堂。

💡 建议:全长约9公里,适合徒步爱好者。沿途可以欣赏西江美景和喀斯特地貌。

广宁竹海大观

自然风光
约60元/人 建议半天
连片竹海 竹林氧吧 竹文化 清新洗肺

广宁竹海大观是珠江三角洲地区最大的竹海景区,连片竹林面积达20万亩。景区内空气清新,负氧离子含量极高,是绝佳的"洗肺"之地。游客可以漫步竹林小径,呼吸带有竹叶清香的空气,感受"竹海听涛"的意境。

💡 建议:竹海面积达20万亩,是珠江三角洲最大的竹海景区。

🍜 特色美食

12道必尝特色美食及推荐店铺

裹蒸粽

非遗美食

肇庆独有的传统美食,使用本地柊叶包裹糯米、绿豆、肥瘦五花肉,经长时间炖煮后柊叶清香渗入食材,糯米绵密,绿豆粉糯,肉香浓郁,油润软糯、咸香不腻。

💰 价格 约5-15元/个
📍 推荐店铺 各大超市、菜市场、裹蒸粽专卖店

💡 建议购买真空包装的便于携带,作为手信送给亲友也很体面

竹篙粉

特色小吃

当地极具特色的传统小吃,口感爽滑弹牙、柔韧清香,带有淡淡的竹子香气。因制作时将蒸好的粉挂在竹篙上晾凉而得名。可干拌或搭配猪杂、牛腩等浇头。

💰 价格 约10-20元/份
📍 推荐店铺 德庆县街头巷尾、肇庆市区德庆菜馆

💡 德庆县的竹篙粉最正宗,从早餐到宵夜都受欢迎

茶油鸡

招牌名菜

四会市最具代表性的名菜,选用放养土鸡和珍贵的野山茶油烹制。茶油清香浓郁、沸点高,能充分渗透入鸡肉中,使成品皮脆肉嫩、鲜香入骨、无腥味且回味悠长。

💰 价格 约80-150元/只
📍 推荐店铺 四会市区的茶油鸡专门店

💡 许多食客专程驱车百公里前往四会品尝,建议中午去可以顺道游玩四会蓝湖湾

牛杂

街头小吃

肇庆街头最受欢迎的特色小吃之一,牛杂入味软烂,搭配秘制面豉酱风味独特。多家老字号口碑极佳,是肇庆人最熟悉的味道。

💰 价格 约15-30元/份
📍 推荐店铺 仿记牛杂(端州区)、小黄鸭牛杂店、龙记牛杂

💡 仿记牛杂被不少食客赞为"肇庆第一牛杂",经常排队

广宁云吞

非遗小吃

广宁最具代表性的特色美食,被誉为"非遗小吃"和"地标美食"。特点为"皮薄如纸、馅鲜如活、汤清如泉"——云吞皮薄至0.5毫米,透光不破,入口爽滑弹韧。

💰 价格 约8-15元/碗
📍 推荐店铺 广宁县城各大云吞店、肇庆市区广宁菜馆

💡 皮薄是最大特色,吃起来几乎感觉不到皮的存在

肇庆烧鹅

传统名菜

肇庆传统名菜之一,选用优质鹅肉,以独特的腌制和烤制工艺制作。成品皮脆肉香,色泽金黄,油而不腻,是广受欢迎的佳肴。

💰 价格 约40-80元/例
📍 推荐店铺 各大粤菜酒楼、茶餐厅

西江河鲜

特色美食

肇庆地处西江沿岸,河鲜资源丰富。西江和顺鱼、黄沙蚬、罗氏沼虾等都是特色河鲜,以清蒸或姜葱炒为最佳烹饪方式,保留食材的原汁原味。

💰 价格 约30-80元/例
📍 推荐店铺 西江沿岸的渔村餐厅、肇庆市区河鲜酒楼

💡 建议选择靠近西江的渔村餐厅,边吃边欣赏江景

鼎湖上素

素菜经典

鼎湖山庆云寺特有的名菜,属于传统广东素菜。选用当地的冬菇、草菇、蘑菇、雪耳、木耳、发菜、笋干、腐竹等食材精心烹制,味道鲜美,营养丰富。

💰 价格 约40-60元/例
📍 推荐店铺 鼎湖山景区内素菜馆、肇庆市区素菜馆

💡 鼎湖山景区内有多家素菜馆,可以体验"舌尖上的禅意"

德庆醡

特色小食

德庆地道特色小食,指各类腌制食品,也叫酸醡,是德庆的特色菜。清脆爽口的黄瓜醡与猪杂拌炒,咸香酸爽,令人回味无穷。是下饭佐酒的佳品。

💰 价格 约10-20元/份
📍 推荐店铺 德庆县城、肇庆市区德庆菜馆

💡 德庆醡在婚宴上也常作为配菜出现

端州疍家糕

传统糕点

肇庆人每逢佳节必备的食物,又名疍家"撑粉"、"千层糕",浅黄色,看起来软乎乎的,吃起来软糯可口。是肇庆特有的传统米糕。

💰 价格 约10-20元/份
📍 推荐店铺 肇庆市区菜市场、传统糕点店

💡 可以买来作为手信带回家

肇庆牛肉粉

早餐首选

肇庆人最爱的早餐之一,以牛肉为主料,配以米粉、葱花等辅料制作。口感细腻滑爽,味道鲜美可口,米粉Q弹有嚼劲。

💰 价格 约12-20元/碗
📍 推荐店铺 各大早餐店、牛杂粉面店

💡 酒店早餐通常也提供,可以先在酒店尝鲜

封开杏花鸡

名优食材

封开县特产,是广东三大名鸡之一。肉质细嫩、皮薄肉香、脂肪适中。白切做法最能体现鸡肉的鲜甜,是肇庆餐桌上的佳品。

💰 价格 约60-100元/只
📍 推荐店铺 封开县城、肇庆市区特色餐厅

💡 可以联系当地农户购买正宗杏花鸡

🍽️ 美食聚集地推荐

📍 岩前村

七星岩东门旁,特色民宿+咖啡酒吧+创意餐厅,是年轻人最喜欢的美食打卡地。

📍 牌坊广场商圈

肇庆市中心,最繁华的商业区,聚集了各种中高档餐厅和小吃店。

📍 西江沿岸渔村

靠近西江的渔村餐厅,可以边吃河鲜边欣赏江景,推荐傍晚时分前往。

📍 端州三路美食街

肇庆老城区本地人常去的美食街,大多是老字号店铺,藏着最地道的肇庆味道。

🚄 交通指南

深圳至肇庆出行攻略

🚄

高铁出行

深圳北站 → 肇庆东站

1h 7m 最快车程
车次 出发 到达 耗时 票价
G290411:4612:531小时7分108.5元
G296410:2911:441小时15分108.5元
G290812:5214:071小时15分104.5元起
G291616:1517:231小时8分108.5元
G293014:5416:101小时16分108.5元

⚠️ 建议提前通过12306或携程购票,节假日票源紧张

🚗

接驳交通

肇庆东站 → 市区/酒店(约40分钟/25公里)

滴滴打车 约60-80元 推荐
出租车 约70-90元
公共交通 约10元 K01快线/205路

💡 实用攻略

👔

穿着建议

3月底肇庆气温15-25°C,建议带薄外套和舒适鞋子。如有需要可以准备正式服装。

🚗

出行提示

七星岩温德姆酒店停车位充足(1100+),自驾或打车都很方便。高铁站到酒店约40分钟车程。

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最佳时间

3月底正值宫粉紫荆、桃花盛花期,是肇庆最美的季节,错过等一年!

🎁

手信推荐

裹蒸粽、端州疍家糕等真空包装方便携带,送礼自用皆宜。